Maduras

3 maneras de aumentar las emociones positivas

Pero podemos aprender mucho de las conversaciones en las que no coincidimos en nuestros puntos de vista, siempre que seamos capaces de escuchar y hablar de manera racional. Por desgracia, la mayoría o bien no nos atrevemos a mostrar nuestro desacuerdo o bien perdemos los papeles cuando las cosas no van como nos gusta. Si te sientes irritado, recuerda que lo que te enoja es la idea o concepto que defiende tu padre o amigo, tutor, compañero, etc. Evita despreciar las ideas y creencias de la otra persona. Utiliza frases en primera persona yo para comunicar cómo te sientes, lo que piensas y lo que quieres o necesitas. Por ejemplo, decirle a tu madre o a tu padre Siempre me recuerdas mis tareas los miércoles cuando sabes que tengo un montón de deberes suena muy diferente que decir me siento muy agobiado, porque hoy tengo muchos deberes. Escuchar bien es una manera de mostrar que respetas y entiendes el punto de vista de la otra persona. Cuando sea tu turno de hablar, repite cualquier punto importante que la otra persona haya mencionado para demostrar que escuchaste y oíste lo que dijo. Mantén la calma.

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Preguntas incómodas para conocernos mejor

Una pregunta recurrente en las entrevistas de trabajo es aquella que hace referencia a tus puntos fuertes y débiles. Por ello, es importante que te prepares para evitar un posible titubeo o bloqueo, sin perder la ánimo natural y con honestidad en todo momento. Saber si eres consciente y capaz de hablar sobre ti mismo con confianza. Encontrar cualidades que te hagan resaltar sobre el resto de los candidatos.

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