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1. Confianza
La psicóloga Silvia Llop. Ahora que estamos comenzando a matar -a sangre fría, de hecho- al principito de marras, ahora que hemos caído ya en todas las zanjas, tendremos que dejar de preguntarle al maldito espejo si estamos guapas por fuera y por dentro y empezar a tomar las riendas de este caballo loco que es el amor. Para que no vuelvas a autoengañarte.
EL ESPAÑOL
El apoyo emocional es uno de los grandes beneficios de tener relaciones. Cuando enfrentas desafíos de vida o estrés, tus seres queridos pueden ofrecerte apertura y bienestar escuchando tus problemas y validando tus sentimientos. Es normal agenciárselas apoyo emocional y orientación en la pareja, especialmente en una relación a largo plazo. Esta dependencia total de otra persona podría eventualmente pasar factura en tu relación y bienestar general. La independencia emocional descansa en un lado de la relación. Personas completamente independientes podrían resistir todo el apoyo emocional, prefiriendo hacer frente a las necesidades emocionales solas, o incluso ignorarlo por completo. La interdependencia significa que puedes reconocer tus propias necesidades emocionales y trabajar para que muchas de ellas se vean satisfechas. Cuando no puedes satisfacerlas por tu cuenta, entonces podrías ir con tu pareja.
Las más populares
Cada vez es menos frecuente ligar en la vida real o siquiera intentarlo. No tienes que conocer a algún en un bar o pedirle a tus amigos que te presente a esa persona que te gusta… Las aplicaciones y webs de citas han hecho que todo este proceso cambie y hay todo tipo de opciones para todos los gustos. Si te has cansado de ver series y películas de amor con helado y sin compañía, estas son las mejores webs de citas y aplicaciones para ligar que debes tener en cuenta. Tinder se ha convertido en la app de moda para encontrar el amor pero también otras como Badoo o Grindr son imprescindibles en los móviles de miles de jóvenes y no tan jóvenes. Pero si no es así, pruébala. Puedes deslizar hacia un lado si te gusta y hacia el otro si no te interesa. Tinder se ha convertido en una de las aplicaciones imprescindibles para ligar, encontrar pareja o conocer familia.
2. Aceptación
Estar sin una pareja que nos acompañe en nuestras aventuras no tiene por qué implicar vivir triste, sin bloqueo, desde que nacemos nos enseñan a encontrar el famoso amor de tu vida y cuando no lo encontramos podemos llegar a sentir una gran frustración. Sea por la razón que sea, las personas tenemos una afición a buscar pareja a lo largo de nuestra vida. Estas dudas y enigmas nos ponen en una acantonamiento de culpabilidad que puede ser bastante perjudicial para nuestro bienestar mental. Todo el mundo tiene sus propios retos y dificultades en la vida, si el nuestro es encontrar alguien con quien compartir un camino, tendremos que desarrollar técnicas para conseguir nuestro efecto y poder salir adelante en albur de lo contrario. La dificultad para encontrar el amor no siempre reside fuera de nosotros, en ocasiones, la responsabilidad recae sobre nuestras acciones y pensamientos. Es posible que existan una serie de razones, conscientes o inconscientes, que nos impiden establecer un debido vínculo afectivo con una persona en especial.
